スタッフブログ

㈱あさひ合同会計　岸本

　タイトル通りですが、痩せました。痩せましたが…この文章を書いている12月13日時点でまだ92kgあります。体重を落とし始めた4ヵ月前には105kgでしたので、そろそろ痩せたと表現してもいいのかなと思っています。

　10kg落ちた頃には毎月お会いするお客様の多くにお声掛けいただきましたが、明確に声に出して表現してくださる方のほとんどが女性だったという印象です。何の病気でもありませんので、ぜひ引き続き宜しくお願いします（笑）

　 「どうやって痩せたのか？」のご質問が一番多く。これは単に筋トレと脂質制限だけですのであまり語れることがありません。体質的に元々筋量が多めらしく、一般的な方より楽に痩せられていると思います。また、つい最近まで三食唐揚げを食べる日があるくらい常人の何倍もの脂質を摂取してきましたので、やっと脂質の低いものをたくさん体に取り入れる機会ができたと前向きに認識しています。

 　「なぜ痩せようと思ったのか ？」が次に多いご質問で。大層な理由があれば良かったのですが、これといったものはありません。しいて言うなら、30代のうちに痩せておいた方が楽なのかなと思ったくらいです。

　ちなみにですが、訪問先で体重の話になった際、私が184cm・105kgありますという話をすると、ほとんどの方が「身長があるから」と愛あるお言葉をかけてくださいました。その節はお気遣いありがとうございました。このまま何とか90kgを切り、びっくりされない程度の体を目指そうと思います！

　30代半ばまではほとんど野菜を摂取せずに過ごし、健康相談で注意されてから改善。ここで脂質を制限するに至りました。40代に入ると、また新たな気付きがあるのかなと楽しみにしています。人生半分に差し掛かりましたので、少しずつ自分の体をメンテナンスしながら元気に過ごしたいと思います。アドバイス、いつでもお待ちしております。本年も宜しくお願いいたします。