スタッフブログ

㈱あさひ合同会計　谷中　　

　私の悪いクセのひとつに、「物事を難しく考えすぎてしまう」というところがあります。大抵は個人的なしょうもないことについてですが、さりげない一言を自分の中で必要以上に重く受け止めたり、小さなことに固執したりといったこともあります。

　例えば料理番組を見ているときに『食べやすいサイズに切ってください』とか、『塩コショウを少々』とか、『醤油とみりんを適量加えてください』といった表現がありますが、具体的にどれくらいの量を加えればいいのか、実際に料理を作っていないにもかかわらず自分の中で考え込んでしまうことがあります。いろいろ考えているうちにどんどんネガティブな方向に行ってしまい、結局味付けを間違うといけないから自炊はしないでおこう、といったオーバーな思考に陥ってしまいます。（自炊をしたくないという自分の考えに対する理由付けでもありますけど）

　生活に支障をきたすほどのことでもないのですが、ストレスはここ数年で少しずつ溜まっているような気がしています。

　解決策をいろいろと考えてみましたが、一度考えることを放棄してみるのもいいなと思いました。難しく考え出すと結局すべてが嫌になってしまうため、何かしらの趣味に没頭することで日々の生活に彩りを増やしていくのもいいかも、と思っています。
　2021年は、いい意味での『考えるよりもまず行動』を目標にしたいと思っています。自炊以外で何かチャレンジできることや、自分に合った趣味（できるだけ頭を使わなくていいもの）を見つけられればいいなと思っています。